Kineziológia

kineziológia olyan holisztikus rendszer, amely összekapcsolja a tradicionális keleti és a nyugati technikák elemeit. A cél az egyensúly megteremtése, a test energiaáramlásának helyreállítása, a feszültség csökkentése a szervezet természetes öngyógyító képességének megerősítése által. Olyan technikák összessége, mely izomválaszok finom megkülönböztetését használja fel arra, hogy kiderítse, hol alakultak ki blokkok a testben. 

Nem túlzás azt állítani, hogy a kineziológia mindenki számára hasznos lehet, hiszen felfedi az egyén igényeit, legyen az még gyerek, fiatal, vagy idős, beteg, akár egészséges.

  • Különböző fájdalmak, emésztési zavarok, bőrkiütések, idegesség, depresszió.
  • Segít megváltoztatni a hozzáállást és a viselkedést, segít feldolgozni a veszteségeket, a különböző fizikai és lelki traumákat, párkapcsolati kríziseket.
  • Fejleszti a koordinációt, a tanulási képességeket, az olvasást, az írást, a sportteljesítményt és a művészi képességeket.
  • Megkönnyíti az élelmiszer-érzékenység és a táplálkozási igények, az allergiák és a függőségek felismerését…és még számos esetben nyújt segítséget.

SzomatoDráma

A SzomatoDráma® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – önismereti-öngyógyító módszer, amelynek legfőbb jellemzői az egyszerűség, a játékosság, a természetesség, az érzelemgazdagság és a hatékonyság.

” Az első pszi­cho­szo­ma­ti­kai sza­bály az, hogy ha valaki nem akarja érezni az érzé­seit, akkor a tes­tét fogja érezni. Ha nem aka­rom érezni, hogy mér­ges vagyok, akkor valamim fájni fog. Ha nem aka­rom érezni, hogy szo­morú vagyok, ha nem aka­rok sírni, akkor valamim fájni fog vagy beteg leszek. Tehát ren­ge­teg beteg­ség és fáj­da­lom azért kelet­ke­zik, mert nem akar­juk érezni az érzé­se­in­ket. Ha van egy pont a pszi­chénk­ben, ahol valami baj van, akkor meg­bo­lon­dul­ha­tunk a testünk­ben vagy meg­bo­lon­dul­ha­tunk a lel­künk­ben. Nagyon sokan inkább a tes­tük­ben bolon­dul­nak meg, mint a lelkükben.”

(Feldmár And­rás)

OH kártya

Az OH – kártya nem más, mint egy fantasztikus utazás a tudattalanba, önmagunk megismeréséért. A kártyák segítséget adnak, hogy az érzelmek megfogalmazásával, monitorozásával és a szabad asszociációval képet kaphassunk saját tudattalanunk működéséről, alapérzelmeinkről. 

Az OH – módszerének alapgondolata, hogy minden ember önmagát ismeri a legjobban, önmagát tudja meggyógyítani, önmagában tudja megtalálni problémáira a megoldást. A kártyák segítséget adnak, hogy az érzelmek megfogalmazásával, monitorozásával és a szabad asszociációval képet kaphassunk saját tudattalanunk működéséről, alapérzelmeinkről. Az OH – kártya nem más, mint egy fantasztikus utazás a tudattalanba, önmagunk megismeréséért.

Ultrarövid terápia® (UT)

GYORS, mert egyetlen másfél-két órás (személyes vagy online) találkozásról beszélünk.
MÉLY, mert azzal és csak azzal foglalkozunk, ami a leglényegesebb, és ezt olyan intenzíven tesszük, amennyire lehetséges.
HATÉKONY, mert ebben a rövid időkeretben igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépések tenni a vágyott változás felé.

Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu

Az Ultrarövid Terápia® a mai kor emberének szól, akinek számít az idő.
Akinek nem hosszú pszichoterápiára vagy más egészségügyi kezelésre van szüksége, hanem arra, hogy:

  • önmagában és az életében jobban eligazodjon
  • felismerje, mi akadályozza leginkább az egészséghez, harmóniához vezető útján
  • el tudja engedni, amire már nincs szüksége és bátran egy új útra induljon
  • és ehhez kapjon egy jó irányt és egy megfelelő lendületet.

Kronobiológiai-Pszichogenetika

Segítségével felismerhetővé válik:

  • A gyerek (vagy felnőtt) igazából hiperaktív-e, vagy csak egyszerűen nagyon mozgékony?
  • Mennyire vagyunk kitartóak, hogyan reagálunk stresszhelyzetekben?
  • Mennyi alvásra van szükségünk?
  • Milyen a szexuális habitusunk?
  • Mire kell odafigyelnünk a táplálkoznál, a gyomor terhelésénél?
  • Milyen típusú mozgásra van szüksége a szervezetünknek?
  • Mennyire tudunk együttműködni másokkal?
  • Milyen a rövidtávú, illetve hosszú távú memóriánk?
  • Milyen tanulási módszerekre van szükségünk a jó eredményekhez?

Hogyha szeretnél SZEMÉLYRE SZABOTT elemzést, mint önálló konzultáció, lehetőséged van rá, akár személyesen akár online, saját részre, családtagjaidról vagy párkapcsolatodról, csak a születés dátumot kell ismerni (év,hónap,nap). Természetesen az elemzéshez, megfelelő tapasztalatra van szükség, hiszen számos tényező (genetika, epigenetika, életmód, szociális és társadalmi helyzet… stb) befolyásolja az ember kronobiológiáját élete során.

Az ember és a Föld kapcsolatát vizsgálva Dr. Arthur Zsaskov orosz professzor olyan összefüggésekre jött rá, amelyek más megvilágításba helyezték az emberismeretet. Ez ugyan egy fiatal, de ősi alapokon nyugvó tudomány. Születésünk pillanatában a Föld bioenergetikai rendszerét vizsgálva meg tudjuk állapítani, hogy milyen fizikai, érzelmi és szellemi jellemzőkkel, pontosabban terhelhetőséggel jövünk a világra. A módszer statisztikai analízisen alapul, és különböző szakemberek tapasztalatát sűríti magába.

Biztos sokan találkoztak már azzal, amikor jelen van bennünk a „valami nincs rendben” érzés, de persze nem tudjuk mi lehet ennek az valós oka. Ebben az esetben a kronobiológia irányt mutat és megértést ad. Segítséget nyújt abban, hogy mélyebben és kifinomultabban felismerjük és megértsük önmagunkat és kapcsolatainkat embertársainkkal, tisztábban láthatjuk az emberek egymáshoz való viszonyulásait. 

Meg tudjuk nézni, hogy milyen típusú betegségekre vagyunk hajlamosak és hogyan reagálunk stresszhelyzetekben, milyen a terhelhetőségünk.

Ahhoz, hogy megértsük, miért van az, hogy időnként úgy érezzük, párunkkal nem egy nyelvet beszélünk, vagy egyszerűen csak szeretnénk tudni, hogy mihez van tehetségünk és miben kell még fejlődnünk. Szeretnénk, hogy gyermekünk megtalálja a számára legmegfelelőbb foglalkozást, hivatást….és még sorolhatnám, mennyi mindenre kaphatunk válasz a kronobiológia segítségével. Csupán egy rövid számítás és egy alapos elemzés szükséges ahhoz, hogy megtudjuk a megfelelő válaszokat. 

Rajzelemzés (grafomnézis)

A rajzelemzés módszere egyaránt alkalmas felnőttek és gyerekek által készített rajzok vizsgálatára, kiértékelésére.

A gyerekek verbálisan még nehezebben fejezik ki magukat, a rajzban tudnak üzenni nekünk. A rajzelemzésre is érvényes a grafológia egyik alapszabálya, miszerint egy jel nem jel, vagyis egy rajz nem hordoz elegendő információtartalmat egy korrekt elemzéshez. Előnyben részesítjük az egyazon időpontban készült, különböző tárgyú rajzokat, vagy a különböző időpontban készült egyazon témájú rajzokat. Gyermekrajzoknál különösen igaz, hogy minél több rajzra alapozzuk megállapításainkat, annál hitelesebb az elemzésünk, hiszen azok ábrázolási színvonala nagyon rövid időn belül is nagy ingadozást mutathat.

Kinél javasolt a rajzvizsgálat?

  • Gyermekek, fiatalok esetében, pl. Iskolaérettségi vizsgálat, viselkedésbeli problémáknál.
  • Hallgatag, zárkózott egyéneknél.
  • Aki mélyebb önismeretre vágyik.
  • Akik bármilyen oknál fogva verbálisan nehezebben fejezik ki magukat.
  • Más módszerek tökéletes kiegészítője pl. kineziológia.
  • Aki egyszerűen csak kíváncsi, érdekli, hogy mi olvasható ki rajzaiból.
  • Aki valamilyen döntés előtt áll, de bizonytalan.

Rajzteszt

Lényege, hogy együtt, közös feltárással és végül tanácsadással társul a rajzelemzés. Ez adja a módszer „öngyógyító” jellegét. Azzal, hogy a vizsgált személynél a problémája tudatosul, (akár pszichés, akár organikus eredetű betegségre utaló jelre lelünk a rajzban) és ez megfogalmazásra is kerül, ez önmagában pozitív folyamatokat indít.

A rajz az ember egyik legősibb kifejezési eszköze. Minden rajz a rajzoló pillanatnyi lelki állapotát tükrözi és a tudatalattijáról árulkodik. Ezen esetben több szimbólumot kell lerajzolni, így több témakör jelenik meg egyszerre. Egyes szimbólumok erőteljes jelentéssel és dominánsan hathatnak egy-egy rajzban, de csupán ezek jelentéséből még nem következtethetünk teljes bizonyossággal mindenre. Az egyes motívumok elhelyezkedése, ábrázolása, egymáshoz való viszonya, ezek megerősítése a vonalvezetés az egész rajz komplex vizsgálata adja meg a még mindig nem végső, de merőben átfogó vizsgálati eredményt. A rajzteszt segítségével következtetni lehet több életterület egymáshoz való viszonyára. Rengeteg szempontot kell végigvenni az elemzésnél, de az is fontos, ha valaki nem akar lerajzolni valamit és alkudozik, hogy neki ezzel ellenérzése van. Az elkészült rajzról az elemzés, az egyes motívumok szimbolikus jelentéstartama alapján történik. 

Alternatív Képességfejlesztés

Egy csecsemő tanulási folyamata abban a pillanatban kezdődik el, amikor kibújik az édesanyja méhéből. Ezért ha hasznos tanulnivalót adunk neki, és a tanulási folyamatnak megfelelő keretet biztosítunk, akkor a tanulás szinte játékká válhat számára, ezzel megváltoztatva gyermekünk későbbi életét, iskolai előmenetelét, sőt még a szüleivel való kapcsolatát is. A gyerek fejlődése szempontjából nagyon fontos az első néhány év, a tapasztalatszerzés és mozgásigényük kielégítése. Tény, hogy a gyerekkori tapasztalok hatására dől el, hogy mire lesz képes mind fizikálisan, mind mentálisan a későbbi élete során. – Egyes fejlesztő módszerek szerint a mozgás fejlődése és az idegrendszer érése között szoros összefüggés van. Amennyiben kimarad a mozgásfejlődés valamelyik szakasza, vagy nem rögzül be eléggé, akkor az ehhez kapcsolódó érzékelő- és irányító központok nem fognak megfelelően kifejlődni, differenciálódni. Ha ez több területen is bekövetkezik, abban az esetben tanulási nehézségetviselkedési és magatartászavart vonhat maga után.

Egyéni felmérés után személyre szabottan vagy csoportosan történik a fejlesztés. A képességfejlesztés lényege, hogy a gyermekek mozgás szinten újraélhetnek az életükből egy korábbi szakaszt, ezáltal azok a területek, amelyek lemaradtak az érésben, így behozhatják a lemaradásukat.

Mikor van szükség mozgásfejlesztő tornára?

  • a csecsemőkori mozgásminták nem megfelelően fejlődtek, (kimaradt a kúszás vagy a mászás…)
  • bizonytalan mozgás, rossz egyensúlyérzék
  • mozgáskoordinációs problémák
  • rossz téri tájékozódás
  • figyelem és koncentráció zavar
  • megkésett beszédfejlődés, beszédhibák
  • észlelési problémák, figyelem zavarok
  • beilleszkedési és magatartás zavar, szocializációs problémák
  • diszfunkciók zavara, vagy gyanúja, különböző tanulási problémák: diszlexia (olvasási nehézség), diszgráfia ( írászavar), diszkalkulia (számolászavar)
  • domináns kézhasználat még nem alakult ki

Miért van rá szükség?

A képességfejlesztő torna kifejezetten gyermekeknek szóló prevenciós és fejlesztő program, mely gyermek-jóga elemekkel, kineziológiai és mozgásos képességfejlesztő gyakorlat alkalmazásával javítja a gyermekek tanulási képességeit.

Egyre több olyan gyermek van, akinél az anyanyelvi fejlődés és/vagy a mozgásügyesség fejlődése nem indult meg időben vagy nem ment végbe hibátlanul. Ezek a gyermekek óvodáskorban beszéd- és mozgásügyességi problémákban, elmaradásban, iskoláskorban pedig olvasási, írásminőségi és helyesírási problémákban szenvednek.

Műhely program

Fantasztikus programok, mely során különböző témákat bontunk ki az önmegismerés céljából. Ajánlom azoknak, akik segítői minősítésben tevékenykednek, vagy egyszerűen csak önmaguk fejlődése érdekében szeretnének több ismeretet szerezni. Minden korosztályt – gyerekeket, kiskamaszokat és felnőtteket egyaránt – szeretettel várok ezeken a programokon, melyeket időszakosan és az érdeklődés igénye szerint hirdetek meg.

SAJÁT ÉLMÉNYEN ALAPULÓ 4 ALKALMAS ÖNISMERETI MŰHELY

Ebben a felgyorsult, rohanó világban kimondhatatlanul fontos, hogy megtaláld a kapcsolatot Önmagaddal. Egy saját élményen alapuló, zárt csoportba invitállak, ahol közelebb kerülhetsz belső világodhoz. Kapcsolatba kerülhetsz a benned élő belső gyermekkel, felismerheted tested üzeneteit és ezáltal megértheted a benned zajló folyamatokat. Nem szükséges betegnek lenni ahhoz, hogy elkezd átalakítani testedhez fűződő kapcsolatodat. Cél az önszeretet, az önelfogadás és az önbizalom erősítése.
Biztosan sokszor találkozol ezekkel a fogalmakkal, de még ha elcsépeltek is, ezek az alapjai, testi-lelki-szellemi jóllétünknek. A módszerek különbözhetnek, de a CÉL ugyanaz. Én most néhány izgalmas gyakorlatot kínálok céljaid eléréséhez, melyben segítségünkre lesz a SzomatoDráma a kineziológia, az OH-kártya, a születésélmény és nem utolsósorban a csoport ereje.

Maximális létszám: 6-8 fő, időtartam: 2-3 hetente 3 óra.

RAJZELEMZÉS MŰHELY, amely egyben egy ÖNISMERETI UTAZÁS lesz számodra!

Rajzaink életkorunktól függetlenül kifejezik az egyéniségünket, irányultságunkat, lelki-, fizikai-, érzelmi-, egészségi állapotunkat, kapcsolatainkat, viszonyunkat a külső és belső világunkhoz. Mindig az aktuális állapotunkat mutatják.

A gyerekek, sokszor verbálisan nehezen fejezik ki magukat, amikor az őket ért lelki és fizikai sérüléseikről kell beszélniük. Ilyenkor rajzban tudnak üzenni nekünk. Minél több rajzra alapozzuk megállapításainkat, annál hitelesebb az elemzésünk, hiszen azok ábrázolási színvonala nagyon rövid időn belül is nagy ingadozást mutathat. Ez a módszer egy komoly pszichológiai ismereteket nyújtó felnőtt- és gyermekrajz-elemző elméleti és gyakorlati képzés, a tudatos és a tudatalatti mélyrétegek feltérképezésére.

AJÁNLOM NEKED:
– ha felnőttekkel és gyerekekkel foglalkozol
– de akkor is, ha egy kis önismeretre vágysz

Maximális létszám: 10 fő, időtartam: 5 teljes nap (nem egymást követő napokon).

KRONOBIOLÓGIAI PSZIHOGENETIKA MŰHELY

Használati útmutató” önmagadhoz, szeretteidhez és bárkihez, akinek tudod a születési dátumát és kapcsolatban vagy vele.  Ha megértjük önmagunkat, megérthetünk másokat is. Segít az emberi kapcsolatok könnyedebb megélésében, hiszen kapsz egy különleges látásmódot, melynek célja, hogy másképp tudj tekinteni embertársaidra.

AMIBEN SEGÍT:
• Párkapcsolat, munkatársak, családtagok közti helyes kommunikációban.
• Adottságok, képességek felismerésében.
• Pályaválasztásban.
• Megtudhatjuk ki mennyire terhelhető (fizikai, érzelmi és intellektuális szinten).
• Milyen típusú betegségekre vagyunk hajlamosak…

AJÁNLOM: SZÜLŐK-nek, VÁLLALKOZÓK-nak, HR-eseknek, TANÁCSADÓK-nak, COACHOK-nak, TERMÉSZETGYÓGYÁSZOK-nak, ORVOSOK-nak…minden EMBER-nek.

Maximális létszám: 10 fő, időtartam: 4 teljes nap (nem egymást követő napokon).

Találjuk meg közösen a Te utadat!
Scroll to Top