„Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet.” Jung
Az én esetemben, már a sokadik vészcsengő volt, melyet kénytelen voltam komolyan venni, hiszen teljesen kimerítettem az erőforrásaimat, azzal, hogy igyekeztem minden szinten mindenkinek is megfelelni. Három kisgyermek édesanyjaként, feleségként, vállalkozóként, beteg szüleit ápoló gyermekként…
Jelzett a testem, de csak akkor figyeltem rá igazán, amikor 2007-ben, jött egy komoly diagnózis. Ezt nem szabad(na) senkinek megvárnia! Saját sérüléseim okán, okoztam én is sebeket, melyektől megkímélhettem volna szeretteimet és magamat is, de ezek a tapasztalatok és fájó felismerések tettek azzá, aki ma vagyok. Elhatároztam, hogy igyekszem megtalálni saját magam és megérteni működésemet, ami a változáshoz elengedhetetlen.
Ekkor találtam rá hivatalosan is erre az útra, mely a saját tapasztalataimmal van kikövezve és ahol mondhatom, hogy egyre biztosabban járok. A természetes, és népi gyógymódok már nagyon fiatalon elkezdtek hatással lenni rám, hiszen a gyógynövényeknek „lelkük” van, de legalábbis esszenciájuk. Soha nem szerettem a gyógyszereket, és „tudtam”, hogy egy betegségnek mélyebb mondanivalója van, minthogy azt egy pirulával letudjuk. 2007 óta tanulom a természetes gyógymódok, különböző irányzatait. Természetgyógyász lettem, ezen belül okleveles reflexológus és fitoterapeuta, mely ismereteket Kökény Máriától sajátítottam el. Majd egy éven át, Hartman Ferenc természetgyógyász rendelőjében, a reflexológia gyakorlat mellett, egészen közelről tapasztalhattam meg a HKO (Hagyományos Kínai Orvoslás) csodálatos rendszerét, ahol tanultam állapotfelmérést, fülakupunktúrás addiktológiát és a tuina masszázst. Tanulmányaimat az Európa Akadémián dr Varju Mártánál folytattam, aki a kineziológiai módszerek honoris causá-ja, így ezt a csodálatos rendszert ő ismertette meg velem és Professzionális kineziológus végzettséget szereztem. Meg kell említenem még Carol Ann Hontz, amerikai kineziológus nevét, akinek részt vettem kurzusán és Várhidi Ilonát, ahol végig ismételtem a One Brain kineziológiai rendszert. A kineziológia egy készség-, képesség- és személyiségfejlesztő módszer, amely már önmagában egy csoda, hiszen széles spektrummal közelíthetünk meg egy-egy problémát.
„A MOZGÁS AZ ÉLET KAPUJA” Paul Dennison
Amit szinte a legfontosabbnak tartok az életemben, az a mozgás szeretete, amely kisgyermekkorom óta elkísér, éreztem, hogy nekem az minden szinten jól esik. Olyankor jól van a lelkem, jobban fog az agyam és testileg is jól érzem magam, energetikailag is feltölt. Egyes fejlesztő módszerek szerint a mozgás fejlődése és az idegrendszer érése között szoros összefüggés van. A képességfejlesztés, egy felmérést
követően, játékos mozgásformán keresztül lehet szórakoztató és nem megerőltető feladat, kifejezetten gyermekeknek szóló prevenciós és fejlesztő program, mely gyermek-jóga elemekkel, kineziológiai és mozgásos képességfejlesztő gyakorlatok alkalmazásával javítja a gyermekek (és felnőtt) tanulási képességeit. Ezt mintegy küldetésként tanulom és alkalmazzon, ha szükségét látom. Ezen irányultságú tanulmányaimat, Gál Attiláta képzésein szereztem meg, ahol Alternatív Képességfejlesztő Tanácsadó (AKÉTA©) lettem, majd Tótszöllősy Tünde Mozgásfejlesztő Programjával bővítettem ez irányú tanulmányaimat.
Igyekeztem megérteni a test üzeneteit vagyis a pszichoszomatikát, így találkoztam dr Buda László módszerével és mindent megtanultam tőle ami ahhoz szükségeltetett, hogy SzomatoDráma szakember, majd Ultrarövid terápiás (UT) konzulens legyek. A segítői eszköztár végelláthatatlan, de az egyik számomra legkedvesebb az asszociációs kártyák gyűjteménye, mely módszertanát, Németh Lóránd klinikai szakpszichológus tanfolyamain, egyfajta élménytanulás formájában, ahol egyben mély önismereti munka zajlik, sajátítottam el és lettem
OH-kártya instruktor. Itt említeném meg a Yin jógát, melynek 2021 óta hivatalos oktatója vagyok. Ez a csodálatos rendszer, mely az indiai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született, egy erősen meditatív jellegű gyakorlás, lágyan, mégis mélyen megdolgozza a testet lelkileg, fizikailag és energetikailag egyaránt. Egyensúlyba hoz, lecsendesít, megtanít befelé figyelni és ellazulni. Segít
megtalálni a külső-belső harmóniát. Mindezek mellett az analitikus, elemző énem is fontos szerepet kap a munkám során. Leginkább a
személyiségtípusokat elkülönítő rendszerek foglalkoztatnak, hiszen attól színes a világ, hogy különbözőek vagyunk, különböző módon reagálunk bizonyos helyzetekre bizonyos szituációkban. Ezekre ad magyarázatot a kineziológiában használt alkat/funkció, mely a külső jegyeink által határoz meg minket, vagy a kronobiológia, mely egyfajta tipológia (különböző emberi típusokat mutat be, fizikai, érzelmi és
szellemi síkon), a grafomnézis (rajzelemzés), mely feltérképezi a tudatos és tudatalatti mélyrétegeinket és az asztrológia, mely megmutatja, hogy a különböző égitestek helyzete, egy adott időpontba, milyen hatással van egy személy vagy közösség képességeire, jellemére vagy sorsára. Foglalkozom felnőttekkel és gyerekekkel, szeretek velük együtt gondolkodni, megérteni, támogatni őket célkitűzéseikben és nem utolsó sorban kísérni őket az önismereti úton, ahol én magam is megtanultam, hogy érdemes ezt az utat az önszeretettel kezdeni. Vezetek kiscsoportos foglalkozásokat, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, ahol a résztvevők megtapasztalhatják a csoport támogató erejét.
A mai napig folyamatosan képzem, tovább képzem magam, mert szeretném a hozzám fordulókat a legjobb tudásom szerint támogatni.
Miben segíthetek?
✔ Egyénre szabott konzultáció, különféle élethelyzetekből adódó elakadások megoldása érdekében.
✔ Kapcsolati nehézségek a családban a munkahelyen vagy életed bármely területén.
✔ Személyiségelemzés